вредны

«Диета» — первое, что приходит в голову большинству располневших людей. Печальная правда состоит в том, что почти все их усилия в этом направлении оказываются, при дальнейшем рассмотрении, пропавшими зря, если не сделать постоянным здоровый образ жизни. До 95 % людей, находившихся какое-то время на диете, в течение года набирают потерянный вес, часто ещё и с избытком. Повторяющиеся […]